Self-360 · 样例镜面

样例报告完整输出

下面按查看报告页的真实顺序,把用户会看到的输出内容完整排在一起展示,不在中间穿插解释。

你的认知镜面与阶段报告

生成时间:2026/04/25 13:50 | 版本:1

哪里你最容易和别人不一致 你怎么看自己 / 别人怎么看你 / 系统怎么看

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哪里你最容易误判自己 只在信息足够的时候展示

系统还没完全想清的地方 已经问清 / 还没问够 / 留到下次再看

这部分不是让你看系统有多复杂,而是让你知道:哪些地方它已经问清了,哪些地方它还不肯乱猜。

这份样例为什么会这样

上面已经把报告页会出现的内容完整展示完了。下面再解释:这个人最近处在什么状态,AI 为什么会继续追问,以及为什么有些判断这次只能先保留。

样例对象:周然最近发生了什么

先认识这个人,再往下看这张镜面就更容易理解。你会看到这不是一个“最近太忙”的普通故事,而是一种已经开始侵入工作、亲密关系和自我叙事的固定模式。

虚构人物 · 但按真实使用强度写成

周然 / 34 岁 / 连锁烘焙品牌区域督导

管 6 家门店 · 已婚 · 孩子刚上幼儿园 · 手机 24 小时不静音

  • 这 7 个月连开两家新店,还长期补着一个离职店长留下的空位。他越来越不像一个“管理者”,更像一个永远在线的补位系统。
  • 他怎么理解自己“我不是不顾人,我只是不能让现场掉地上。很多话可以晚点讲,但事情不能晚点处理。”
  • 这次到底做了多深自评和 AI 追问分 3 次完成,合计约 3 小时 20 分;共邀请 9 位关系人,收回 8 段外部视角,覆盖上级、同事、下属、伴侣、朋友和前导师。
  • 那个瞬间一个周日晚上,他坐在餐桌边回门店群,孩子已经去洗澡了,伴侣问了句:“你都回家了,怎么还像没下班?”
  • 他真正想知道的不是自己属于什么类型,而是为什么明明一直在扛事,越亲近的人却越常说:要靠猜,才知道他现在到底怎么样。

他不是突然变冷,只是越来越习惯把脆弱翻译成任务。

他一直觉得自己只是最近太忙、太累、说话太直接,所以很多摩擦都可以用“这阵子事情太多”来解释。 最麻烦的是,这套模式在外部看起来甚至很优秀:能兜底、能补位、不失控、很少把压力甩出去。 直到伴侣、下属、朋友分别用不同的话描述同一种感觉:“他人在,但越来越难靠近。”

所以这张镜面不会只听他自己怎么说,也不会只听别人怎么评价。 它会把他如何解释自己、别人如何在不同关系里感受到他、以及行为痕迹里是否重复出现同一种撤退方式放在一起看。 它想追到的不是“他到底是不是个好人/好管理者”,而是“他靠什么维持可靠,这个代价由谁在付”。

  • 他自己觉得 稳、能扛事、不是回避,只是先把局面收住。
  • 不同关系里的人怎么说 上级觉得他成熟会补方案;下属觉得他稳到让人不敢再添麻烦;伴侣和朋友觉得他一累就只剩功能,没有在场感。
  • AI 为什么没停在“最近太忙” 因为同一种模式同时出现在多人场景、亲密场景和行为痕迹里,这更像结构,不像短期疲惫。

AI 为什么会继续追问他

这里展示的不是最终交付,而是 AI 在生成报告前如何识别矛盾、提出追问、再把“能下的判断”和“必须保留的判断”分开。

为什么有些判断这次会先保留

有些部分不是系统没看到,而是它知道自己现在还不能太快下结论。关系覆盖缺口,就是它选择保留判断的一个重要原因。

系统原理:这张镜面是怎么生成的

这一部分再解释系统实现逻辑:它收什么输入,怎样识别一致、分歧和盲区,为什么有些地方会继续追问,有些地方只能先保留。

输入层:系统先收什么

  • 自评问卷:先建立“你怎么看自己”的版本。
  • 多人他评:补进“别人怎么感受到你”的外部视角。
  • 可选生活痕迹:用日程、聊天、工作记录这类线索补行为层证据。

推理层:系统怎么判断

  • 把自评、他评、AI 归纳和行为信号放进同一维度里交叉校验。
  • 优先识别三类结果:已经一致、明显分歧、证据不足。
  • 一旦发现矛盾、留白或关系视角缺口,就继续触发 AI 追问。

输出层:系统最后交付什么

  • 先给结果摘要、镜面图和追问进度,再给 7 个正式文本模块。
  • 每条判断都尽量能回到证据抽屉里,看到依据和原话。
  • 如果证据不够,系统不会补猜,而是直接写成“先保留”。
STEP 1 收集多源线索 先把自评、他评和可选行为痕迹收齐,避免只听单一版本。
STEP 2 识别一致与分歧 系统把不同来源放进同一维度,判断哪里靠近、哪里分叉。
STEP 3 围绕缺口继续追问 当证据不够时,AI 会沿着矛盾、留白和异常点继续追。
STEP 4 生成阶段镜面 最后输出一张阶段镜面,并明确哪些地方是结果,哪些地方只是暂时保留。

为什么它不是一份普通的人格测试

传统测评 MBTI / 盖洛普 / Big5 / DISC

  • 你填完一套题,会得到一个完整结论,但通常不知道它到底是怎么来的。
  • 如果你说“我沟通很直接”,系统大多会照单全收,不会继续问“为什么别人会觉得你在回避”。
  • 结果像一句评价,很难回到真实生活里验证自己到底有没有变化。

Self-360 认知镜面 1.0

  • 同一句“我其实挺稳定的”,会同时拿自评 × 他评 × AI × 行为信号交叉验证。
  • 当你、同事、伴侣说的不是一个版本时,分歧会被直接标出来,而不是被平均掉。
  • 它给你的不是“你就是这样的人”,而是“你在哪些场景里最常被这样感受到”。

正式体验时,AI 会贯穿这 5 步,但每一步都有边界

这套系统里,AI 不只是最后把报告写漂亮。它前面负责整理线索、比较自评与外部视角、识别该追问的矛盾, 最后才把能成立的判断收束成带证据索引和置信度的阶段镜面。

AI 会做什么 把多源输入整理成可继续追问的结构,识别哪里是稳定模式,哪里只是单一场景里的噪音。
AI 不会做什么 不会凭空补经历,不会把没有证据的地方硬写成结论,也不会把人与人之间的分歧平均掉。
为什么这样设计 这几轮产品迭代反复收口的重点,不是让 AI 更会生成,而是让它更可信、可追溯,也可被质疑。
STEP 1补一点生活痕迹(选填)AI 会先把近 90 天的日程、聊天或工作记录整理成可引用线索,但没有被证实的内容不会直接当事实。
STEP 2自评问卷 + 第一轮自述AI 不只看你的选择,还会根据你的停顿、改口和前后矛盾决定下一题往哪追,所以这不是固定题库。
STEP 3邀请 6-9 位关系人AI 会比较不同关系里的版本差异,判断还缺哪类视角,哪里可能只是单一关系滤镜,而不是整体结构。
STEP 4AI 多轮深度追问AI 会围着矛盾、留白和异常继续下钻;如果你质疑题意或题源,它应该先澄清,而不是把质疑硬当答案推进。
STEP 5拿到认知镜面最后交付的是带置信度、证据索引和保留区的阶段镜面,不是一个把人定死的类型标签。

如果你不想再靠感觉猜自己,下一步可以直接做一张自己的镜面

这页已经把系统的目标、输出形式和推理逻辑都摊开给你看了。正式使用时,它会用你的自评、他评、追问和行为痕迹, 生成一张属于你自己的认知镜面,让你真正分清楚“我是这样的人”,还是“我最近只是在某些场景里被这样感受到”。

你可能会先问的几个问题

这里不讲技术细节,只回答一个普通用户第一次看到这页时最关心的事:我要提供什么、别人能看到什么、AI 为什么敢这么判断。

为什么要看最近一段时间的材料,不能只让我填一份问卷?

只填问卷,很容易变成“我觉得我是怎样的人”。但很多真正影响关系和行动的习惯,往往藏在最近的日程、对话、任务和别人反馈里。

所以系统会先看一小段近期材料,再问你问题。这样问出来的不是通用性格题,而是更接近你真实处境的问题:比如你最近到底在为什么事反复让步、拖延、解释或扛下来。

为什么要一题一题问?会不会很麻烦?

一整页表单适合收集固定信息,但不适合理解一个人。你前一句说“我会直接表达”,下一句又说“我一般会后再补充”,这时候系统就应该停下来继续问,而不是让你机械地填完。

一题一题问,是为了让后面的问题跟着你的回答走。它会追那些前后不一致、说得太快、说不清原因的地方,也会在证据够了的时候停下来。

如果我觉得 AI 问错了,或者它误解了我,怎么办?

你可以直接说“这句话从哪来的”“我不是这个意思”“这个例子不对”。这种话不会被当成正式答案。

系统应该先解释它为什么这么问,或者把题目改清楚。只有你真正开始回答问题时,它才会继续往下走。这一点很重要,因为用户质疑题目,本身不是用户的心理画像。

为什么要邀请不同关系的人?多找几个同事不行吗?

同事通常只能看到你在工作里的样子。上级看到你怎么接压力,下属看到你怎么给空间,伴侣或家人看到你下班后的状态,朋友可能看到你不需要证明自己的那一面。

系统不是为了凑人数,而是为了减少盲区。它会告诉你现在缺哪种视角,比如“你工作里的样子已经够多了,但亲密关系里的反馈还太少”。

被邀请的人会看到我的原始材料或自评答案吗?

不会。你导入的日程、聊天、文档和自评原文,不会直接摊给被邀请人看。对方只会看到和这次反馈有关的问题。

报告里的证据也不是全文公开。它只展示支撑当前判断的最小片段,比如“某类日程反复被改掉”“某位关系人提到一个具体场景”,让你知道结论从哪里来,但不把隐私材料整段暴露出来。

点开右侧证据抽屉,我到底应该看什么?

你看的不是“AI 的解释作文”,而是它为什么敢把这个判断放进报告。证据抽屉会把自评、他评、追问回答、日程或任务痕迹放在一起。

如果一个结论有证据,你应该能看到它对应的原始片段;如果没有证据,系统就不应该强行展示漂亮结论。这就是 Demo 里每个可点开的地方都要有证据的原因。

为什么有些地方写“先保留”或“还要继续问”?

因为有些话现在还不能负责任地说死。比如伴侣能描述他回家后的断线,但还没人补充他在原生家庭或长期朋友面前是不是也这样。

这种情况下,系统会把问题留下来,而不是为了让报告完整就编一个更大的结论。一个不乱猜的报告,比一个看起来很完整但证据不足的报告更有价值。

“开放探索”是什么?为什么不直接打分?

开放探索是那些“还没适合变成分数,但值得你继续看”的发现。比如一个人总在讲成功时说“我们”,讲失误时说“我其实早就觉得不对”。

这类发现很有用,但不一定适合马上变成 78 分或 62 分。系统会把它写进报告和证据里,但不会硬塞进热力图里装成精确数字。

如果 AI 暂时失败,为什么不先给我一个临时报告?

因为这类报告最怕“看起来完成了,其实证据链没跑通”。如果分析还没完成、生成失败或需要重试,页面应该明确告诉你,而不是拿一个半成品冒充正式结果。

AI 可以帮你整理和判断,但前提是它真的拿到了足够材料,并且生成过程成功完成。透明地告诉你“还没好”,比给你一个不可靠的临时答案更负责。

这页展示的是一位虚构人物的样例镜面,所有内容都只用于帮助你理解结果会怎么呈现, 不对应任何真实用户,也不会记录你的任何信息。